Trenuj w domu z ReShape!

Autor
Zaktualizowany: 19 marca, 2020

Dbając o wasze bezpieczeństwo, zdrowie i formę fizyczną przypominamy, że trwa akcja #trenujwdomuzReshape. Codziennie przez najbliższe 2 tygodnie będziemy łączyć się z Wami na żywo poprzez transmisję live na Facebooku oraz Instagramie. Wspólnie z naszymi instruktorami i trenerami wykonasz trening, który dostosowany będzie do warunków domowych. 

Czego potrzebujesz:
1) Komputer, laptop, Tv, telefon lub inne urządzenie z dostępem do FB, lub instagrama
2) Strój sportowy
3) Wodę mineralną
4) Ręcznik
5) Pozytywne nastawienie

Harmonogram:

Trenujemy wspólnie codziennie w godzinach jak poniżej:
17:00 – trening wzmacniający
17:30 – trening spalający
18:00 – joga, pilates, zdrowy kręgosłup, stretching lub inny trening z gatunku Body&Mind 
18:30 – odpowiadamy na Wasze pytania zadane w czasie transmisji live

#trenujwdomuzReshape
    

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.